手指上的月牙快没有了,是不是身体缺什么?需要补充什么营养?
手指上的月牙快没有了,需要补充什么营养?
医师
心血管内科
您好,这种情况是身体虚弱、气血不足导致的,可以通过补充优质蛋白,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,以及黑色食品,如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理,并适当增加锻炼。