病情描述：
1,我总是研究方法，在读书时研究学习方法，浪费大量的学习时间。后来在做某个工作之前，研究方法，希望快速提高工作能力。在做某事时，观察一起做事时别人的行为，研究做事的方法。请问我的思维错在哪里。2，提高交际能力是读书重要，还是实践重要。为什么我看到别人没有读书交际能力也很强。但是我觉得书中的知识也很有道理，但我读了很多的书，还是交际能力不行呢。不用读书可以提高交际能力吗 ？
问
我有强迫症，强迫思维，长期乱思，己导...
性别：年龄：2015-03-08
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病情分析：
你好，鉴于你提出的问题，建议你从自身的调整开始。
意见建议：
首先，不要过多的在意他人，有些事情不是省力就能做好；其次，做人就要做自己，不是读书就能做好人际交往，善于沟通。
