颈椎僵硬疼痛,到医院检查是轻微颈椎骨质增生,医生说平时多注意就可以了,想了解一下如何防治颈椎病呢?
肛肠外科
您好,根据你的情况,颈椎病的话主要是由于平时坐姿不当或者是颈椎变直引起的情况
建议的话,平时的话做一下颈部功能锻炼,必要时做一下针灸或者是牵引治疗。