病情描述：
最近一段时间来我晚上就老是半夜也睡不着觉，明明心里没有想什么事情还是难以入眠，请问总是失眠的原因是什么及如何解决 失眠是怎么造成的，失眠治疗方法是什么
希望得到的帮助：
失眠治疗方法是什么
问
哪家医院治疗失眠好？
性别：男年龄：25岁2014-04-22
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病情分析：
您好，失眠是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
意见建议：
您好，失眠抑郁症是一种精神方面的疾病，日常生活中注意，每天按时休息，按时吃饭，不暴饮暴食，适当的运动，放松心情，经常与人交往。
