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如何运动治疗颈椎病

性别：年龄：2015-02-28

病情描述：

去年检查患上颈椎病，是颈椎2.3节骨质增生，平时感觉没什么，只要一加班就感觉脖子僵硬，想了解下如何运动治疗颈椎病呢？

会员：ask3554568815

王颖

肿瘤综合科

病情分析：

您好，很高兴为您解答，一般运动预防和治疗颈椎病不能选择运动量过大额

意见建议：

最好的就是瑜伽、太极拳或者八段锦，动作都是循序渐进的，希望我的回复能帮助到您

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