病情描述：
今年18岁(虚岁)，不穿鞋1米57男，每天做什么运动能长高啊，还有我骨骺应该没闭合吧，我只有在自己房间里面运动，跑步只有原地跑步，请问有效果吗。在房间做什么运动好点。妈妈的身高1米65，爸爸的身高1米6。我从13岁没读书。
问
请问还能长高吗，要怎么做，给个详细的答案
性别：男年龄：18岁2015-02-18
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病情分析：
这个一般就是还有一些机会的，你还可以长四年左右，你吃好喝好然后会高一点点，但你的问题不在于时间
意见建议：
在于你的遗传你十八了才一米五七，这样的状态你怎么运动也不会有用，所以这个就去打针生素就行了，你读不读书都不重要你主要是遗传问题。
病情分析：
您好，就您的年龄来看，您的身高还是有可能继续增长的，养成良好的生活习惯，对你的身高增长是有好处的，
意见建议：
您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。
