最近因为工作的原因,一直比较的忙,每天晚上都需要熬夜到很晚,很担心自己的健康状况,不知道怎么做才好。
总是熬夜好不好呢?
医师
小儿皮肤科
您好,经常性的熬夜会影响人的健康状况,对体质产生影响。
建议积极地调整自己的状态,保持良好的生活习惯,放松心情。