病情描述：
怎么改善微循环?经常手脚冰凉,尤其是指尖.还怕冷.究竟是微循环不好,还是肾虚啊?如果是微循环问题,那怎样改善微循环?如果是肾虚,那究竟是肾阳虚还是阴虚?该怎样治疗?
问
手微循环
性别：女年龄：28岁2015-02-03
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病情分析及建议：
注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的。当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。微循环指的是毛细血管之间的循环，可以用一些扩张血管的药物或是中成药
病情分析及建议：
改善微循环的食物有，西红柿韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜山楂等，另外，如果有条件你可以服用胶原蛋白肽，这个东西是从动物或者深海鱼的鱼皮中提炼出来的胶原蛋白，而胶原蛋白是改善人体微循环的主要来源
