病情描述：
我想问一下各位医学界的权威们，就是吧，我想护肾，有什么饮食疗法吗？希望各位专家们告诉我，希望懂的专家们告诉我，庸医们就滚蛋吧，别坑爹！
希望得到的帮助：
我想护肾，
问
我想护肾，
性别：男年龄：30岁2014-04-16
返回问题详情
病情分析：
您好，天气转冷后，肾最易受寒气侵袭，从而导致人体气血郁结，心、肝受影响，大脑供血不足，就会出现记忆力衰退、掉发、头晕目眩、失眠等相关症状。
意见建议：
建议您早睡晚起也有益于大脑活动，在饮食上，应以清淡为主，少食油腻，可以补充一些温肾驱寒的食物，如用黄酒煮生姜，多吃韭菜、山药、地瓜、木瓜等。
