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你知道喝咖啡的好处与坏处吗

性别:女年龄:35岁2014-05-07

病情描述:

医生你好,我单位赵姐,今天跟我说,她一直都非常喜欢喝咖啡,可昨天她的一个朋友跟她说,咖啡喝多了会得骨质疏松,她现在很担心。

曾经的治疗情况:

有喝咖啡,但不经常喝,只是偶尔喝一次

希望得到的帮助:

她让我帮忙问一下医生喝咖啡的好处与坏处都有哪些啊?谢谢!

病情分析:

你好好处可以提高神经兴奋性,提神 可提高心脏机能,使血管舒张,促进血液循环 帮助消化与帮助脂肪的分解 免于受到放射线的伤害(实验阶段) 坏处:如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。

意见建议:

你好,咖啡的好处:咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等;咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化;咖啡有解酒的功能。咖啡的坏处:饮用过多的咖啡,会导致钙质的流失,当腹泻时还会加重腹泻。

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