病情描述：
我患腰椎间盘彭出一年多，腰疼，左腿走路麻
希望得到的帮助：
怎样自我治疗
问
我患腰椎间盘彭出一年多，腰疼，左腿走路麻
性别：女年龄：34岁2015-01-09
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病情分析：
你好，一般腰疼还要考虑腰肌劳损引起的，腿麻可能是椎间盘膨出压迫神经引起的。
意见建议：
减少重体力活动，尽量不要弯腰活动及久坐，局部热敷，注意腰部保暖，平时吊杠子和倒走锻炼腰背肌。
病情分析：
这种情况考虑腰椎间盘突出引起腰痛腿部麻木，考虑神经受压引起，可以医院脊柱外科核磁共振检查明确
意见建议：
一般情况注意休息，睡硬板床，牵引按摩理疗，避免剧烈运动负重劳累，可以牵引按摩理疗，应用腰痹通胶囊，甲钴胺等药物观察
病情分析：
这种病一般以腰痛为首发症状，坐骨神经痛可以单发也可以与之并发，早期痛觉敏感，病程长者痛觉麻木或者迟钝。压迫神经一般会有一侧肢体的麻木，无力，有的会有疼痛感。严重者行走困难。
意见建议：
建议您注意卧床休息，避免久坐久站，劳累或者长时间弯腰活动，局部热敷，配合止痛，营养神经类药物缓解，本身就是慢性病，所以单纯保守治疗回复起来需要过程。最好去医院复查一下腰椎CT，看突出的程度和自身症状及身体素质决定是否手术。
