病情描述：
我姑姑今年53岁了，最近总是坐下来就会感觉腰部疼痛，想弯腰捡东西根本就捡不起来，要蹲下才行，医院检查说是腰椎间盘突出，想知道腰椎间盘突出是怎么得的？
希望得到的帮助：
腰椎键盘突出是怎么得的？
问
腰椎键盘突出是怎么得的？
性别：女年龄：53岁2014-04-02
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病情分析：
你好，腰椎间盘突出的原因有很多种，但主要都是因为长时间劳累，过度劳累或者年龄的增长导致的正常性退变增生引起的。
意见建议：
建议你姑姑平时要多做有关腰部的运动，保持心情舒畅，注意休息，少吃辛辣食物，可以去医院做一些针灸，推拿等相关的治疗。
