病情描述：
我现在是个公司的主管，因为工作很忙，天天在办公室坐着，有时候感觉腰疼，但是因为要忙工作就没管过，后来疼的严重了，拍了片才知道，原来是腰间盘突出。
希望得到的帮助：
腰间盘突出该怎么办？
问
腰间盘突出该怎么办？
性别：女年龄：45岁2014-04-07
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病情分析：
你好，首先牵引工作需做好，比如在患者绝对休息后下床活动，朋友们可以就地取材，双手扶门，让身体自然下垂，身体自然下垂，尽量放松身体，这样可以缓解疼痛感，不过一定要坚持下去。
意见建议：
无论是什么毛病，患者都需要坚持治疗，特别腰椎的毛病，更需要长期的积极配合。
