病情描述：
女朋友不喜欢我抽烟，而且对烟味很敏感，我想戒烟，可是已经抽烟很久了，之间也借过几次，都失败了，而且好像比之前吸的更厉害了，有什么戒烟的好办法吗？
希望得到的帮助：
怎样快速戒烟？
问
怎样戒烟？
性别：男年龄：23岁2014-04-14
返回问题详情
病情分析：
你好，吸烟不紧伤害自己的身体，对身边的人伤害也很大，而且烟里的尼古丁会使人上瘾，所以不好戒掉
意见建议：
建议，在想抽烟的时候可以吃几块口香糖，或做一些事情，不让自己的注意力集中在吸烟上
