病情描述：
我姐姐是个上班族，经常一坐就是一天，下班之后也很少活动，经常地容易便秘，一便秘就长痘痘，想了解一下便秘要注意什么啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
便秘要注意什么啊？
问
便秘要注意什么啊？
性别：女年龄：29岁2014-04-14
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病情分析：
你好，患病的时候一定不要过多的依赖泻药来缓解症状，患有便秘的患者平时要适当的运动，避免经常性的熬夜，平时要多喝白开水滋润肠胃。
意见建议：
建议患者饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物。
