病情描述：
我不知道是什么引起的便秘，但是我便秘很久了，也吃过酚酞片，效果不是很好，平时也没什么不良嗜好，作息也很正常，很规律，请问这是为什么呢？该怎样缓解
希望得到的帮助：
怎样缓解便秘
问
便秘怎么办？
性别：女年龄：27岁2014-04-12
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病情分析：
你好，你的生活很规律，还是会便秘可能是因为你的压力较大，体内有火，所以引起的。
意见建议：
建议，平时多喝些温开水，可以在里面加一些蜂蜜，饭前先喝些水，也可以多喝些茶水。
