病情描述：
你好，最近，我眼睛总有些胀痛，总感觉没睡好又睡不着，我平时需要注意些什么吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我平时需要注意些什么吗？
问
眼睛肿胀，睡不好，什么原因？
性别：女年龄：39岁2014-04-11
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病情分析：
眼疲劳 你这样的情况，应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的。
意见建议：
自己平时可以多用点滴眼液缓解症状，在饮食上多 吃点富含维生素A的食物，如胡萝卜及红枣 等，也可以多吃点鱼肝油。
