我是一名高中生,高二下学期太难过了,希望有些什么有用的暗示或者方法能让自己比较开心的过?
否
有些什么有用的暗示或者方法能让自己比较开心的过?
医师
儿科综合
你好朋友,平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。
学会调节自己,没事出去散散步,跟家人交流,也可以去心里咨询师做个治疗