病情描述：
我现在年龄越来越大了，感觉血压越来越高了，又不知道吃什么药，我老是感觉气闷，经常会头晕。希望能找到好的方法自我治疗或者食补，或是吃什么药？
希望得到的帮助：
想科学的控制高血压这个病
问
高血压怎么控制比较科学？
性别：男年龄：45岁2014-04-11
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病情分析：
你好，高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压
意见建议：
建议忌食高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。切忌过量食用肥肉：如肥猪肉；切忌高胆固醇食物：如猪肝、猪肾；切忌饮酒过量：如白酒；性寒，味咸的东西少吃。
