病情描述：
我是一个上班族，每天早上起来我都没有时间做饭，一般都是吃一个苹果喝一瓶酸奶，但是听说空腹喝酸奶不好是这样吗？
希望得到的帮助：
酸奶可以空腹喝吗？
问
酸奶可以空腹喝吗？
性别：女年龄：25岁2014-04-11
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病情分析：
您好，空腹时胃内的酸度大(pH值是 2)，酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死，其保健作用会大大减弱。还是在饭后1-2小时的时候再喝
意见建议：
建议，晚上喝完酸奶后，要及时刷牙，因为酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害。
