我这段时间感觉自己气血不好,所以就给自己买了点阿胶,还买了核桃,大枣,黑芝麻等对女性补血好的食物,想快点恢复气色。
否
阿胶一天最多能够吃多少?
护士
妇产科综合
你好,阿胶的作用主要是补血滋阴、润燥等功效,用于眩晕心悸,心烦失眠
建议每天使用少量的阿胶,以免引起上火,忌油腻大的食物