病情描述：
长期的坐在电脑前工作，又没什么时间去锻炼身体，导致身体的素质越来越差，在加上有段时间性生活很平凡，导致肾也有点问题
曾经的治疗情况：
还没有进行过什么治疗
希望得到的帮助：
得到正确的保养和锻炼身体的建议，重点是主要通过食补的方式来调养身体
问
身体素质差，想有个健康的身体
性别：男年龄：23岁2014-04-10
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病情分析：
您好，根据您的叙述，您的情况属于长期累计的身体亏虚
意见建议：
根据您的情况，建议您在平时多注意营养的摄入，饭后多注意锻炼，节制性生活
