我特别喜欢吃蔬菜,在平时的生活中,我一般只吃蔬菜,也不怎么吃肉,我不知道经常性的只吃蔬菜不吃肉对自己的身体好不好。
经常性的吃蔬菜好不好?
医师
普通外科
您好,经常性的吃蔬菜对身体健康很好,所以需要均衡饮食。
建议在生活中,多吃一些蔬菜,同时保持均衡饮食的习惯。