您好,最近感觉自己胖的挺厉害的,想问一下有什么好的方法可以快速并且健康的减肥,可以让自己变得美丽可爱呢?
否
怎样可以快速减肥呢?
医师
针灸科
您好,减肥有很多种方法,最好的方法是运动减肥。
建议,每天坚持做一套减肥操,注意不要吃油腻的食物,多吃苹果。