病情描述:
我很清楚的知道我得了抑郁症了,因为我发现我现在的症状跟抑郁症一样一样的,想的特别的多,我很想忍住不多想,但是我总是控制不住自己,我该怎么办呢?
希望得到的帮助:
得了抑郁症该注意什么?
我很清楚的知道我得了抑郁症了,因为我发现我现在的症状跟抑郁症一样一样的,想的特别的多,我很想忍住不多想,但是我总是控制不住自己,我该怎么办呢?
得了抑郁症该注意什么?
你好,认真遵循治疗方案。依照处方服药,定期就诊。让医生能够准确地监测到疗效,并适时调整治疗方案和药物。不要气馁。告诉自己,恢复正常需要一段时间,不要着急。时常跟自己说“我会好起来的”。避免做人生重大决定。患上抑郁症后,做出重大决定的能力就会受影响。
比较好等抑郁症好了之后,且对决策力有信心时再做重大决定。