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担心自己会被解雇有压抑感,是抑郁症吗?

性别:女年龄:24岁2014-11-23

病情描述:

我现在是试用期,很担心自己会被解雇,就极力想早点干出点成绩来,可感觉自己什么也不会,就不敢说话,压抑感,这算是抑郁症吗?睡

希望得到的帮助:

这算是抑郁症吗?睡眠总是做梦,怎么改变睡眠呢?

病情分析:

你好,这个不算是抑郁症,只是你最近给自己精神压力过大,神经处于紧绷状态,所以晚上总是做梦。

意见建议:

正常表现自己就好,和公司的同事或者是朋友多多交谈,或者找朋友一起做一些体育活动,给你减压,睡觉之前泡个热水澡喝一杯牛奶有助于睡眠。

病情分析及建议:

你好,得了抑郁症,一定要积极面对它,自我调整才是缓解它的最佳方法,平时尽量保持心情愉悦,多和亲人沟通,多多参加一些集体活动,参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁,我建议你采用中药治疗为佳,比如说百合地黄汤,半夏厚朴汤,因为中药它具有疏肝解郁,提神醒脑的功效,如果条件允许,你可以搭配针灸治疗,针灸可以疏通脑部经络,平衡阴阳,这两者相结合会起到更好的效果。

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