病情描述：
我是单亲家庭出身的，从新父母就离婚了，我跟着母亲，但是她工作忙，基本是和外公外婆一起长大的，经期经常很抑郁，现在遇到一些事，感觉特难受。这种情况如何纾解。
希望得到的帮助：
心情抑郁该如何纾解？
问
心情抑郁该如何纾解？
性别：男年龄：19岁2014-03-31
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病情分析：
你好，根据你的描述，你由于从小就是单亲家庭成长的，所以心理上其实是一直渴求关怀和呵护的。
意见建议：
其实你的问题是从新没有人和你沟通交流，缺乏亲情，什么事情都放在心里造成的，希望你能多交一些朋友，多想别人倾诉你的心事，会有所缓解。
