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老打哈气怎么办?

性别:女年龄:28岁2014-04-09

病情描述:

最近每天晚上不到8点就开始打哈欠,也不知道怎么了,以前也不这样,就最近这几天特别严重,而且必须马上睡觉,如果不睡就困的不行,求专家解答。

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

老打哈气怎么办?

病情分析:

你好,根据您的描述,睡觉是每个人必须每天面对而且必须执行的事情,但是量不要过。

意见建议:

建议,您白天可能太过于劳累,导致休息不够晚上就容易早困,这样的话请尽快休息,但最好在坚持9点左右睡觉正好。

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