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社交恐惧症该怎么自我调节?

性别:女年龄:23岁2014-04-09

病情描述:

在熟人或者熟人带来的陌生朋友面前表现正常,但是害怕一个人的时候,一个人的时候觉得走路都不自然,走在人多的地方很别扭,不知道应该面带什么表情,被人一直看着的时候会全身发抖,讨厌人多的亲戚朋友聚会,是属于社交恐惧症吗?该怎么自我调节?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

是属于社交恐惧症吗?该怎么自我调节?

病情分析:

你好,出现你这样的原因还是存在心理方面的问题导致的,

意见建议:

这个期间需要注意做好心理疏导,在就是有心思不要憋在心理

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