病情描述：
我的一个同事前一阵得了腰间盘疾病，因为每天都是坐班，腰疼的厉害，基本就是每天吃药缓解，每坐一个小时就会起来活动一下，由于上班没有退休现在我想帮他问一下平时应该注意些什么。
曾经的治疗情况：
无
希望得到的帮助：
腰间盘突出日常生活注意哪些
问
腰间盘的保护方法
性别：男年龄：50岁2014-04-08
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病情分析：
你好单纯吃药效果不理想，你可以试试牵引按摩效果不错，严重的话可以输液先消神经根的水肿。
意见建议：
建议白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
