病情描述：
最近我特别的爱出汗，脸色也不好身体乏力，脸色潮红心烦意乱，在那也呆不住，情绪易激动，动不动就发火，不知是什么原因，在家人的陪同下去医院做了全面的检查，结果我得了更年期综合征。
希望得到的帮助：
怎么样维护更年期综合征患者的心理健康？
问
怎么样维护更年期综合征患者的心里健康？
性别：男年龄：5岁2014-11-14
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，应从事一些合适的体育活动或体力劳动,它会唤起你的满意感和愉快感，要彻底倾诉心底里的郁结，可以与朋友交谈说说心里话，或是找心理医生时行咨询治疗，心情不好的时间也可以哭出来，这是也一种释放的方式。
