病情描述：
我今年35岁了最近经常月经不调，而且感觉到腰酸背痛，精神一直不太好。我怀疑自己患上了肾虚，为此我想咨询一下。肾虚的自测有哪些呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
肾虚的自测有哪些呢？
问
肾虚的自测有哪些呢？
性别：女年龄：35岁2014-04-08
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病情分析：
将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。洗头时，头发大量脱落
意见建议：
建议患者日常生活中要多注意不要过度的疲劳，并且不要太过于纵欲。日常生活中少吃一些太咸太甜太辣的食物
