病情描述：
我最近总是觉得有点乏力感，晚上睡觉也睡不好了，还会出虚汗，我想我可能是有点肾虚，那么，补肾的食物药物有哪些啊？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
补肾的食物药物有哪些
问
有点肾虚，想问问补肾的食物药物有哪些
性别：男年龄：25岁2015-09-14
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病情分析：
肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参。
意见建议：
饮食上应该多吃点蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。药物上推荐服用一个疗程的益肾灵颗粒.看看有无改善,也可以用点六味地黄丸。
