返回问题详情

人的一天中大脑记忆力什么时候最好?

性别:年龄:2014-11-15

病情描述:

人的一天中大脑记忆力什么时候最好?

病情分析:

你好,大脑在一天之中的记忆力因人而异,一般来说,上午9至11时,下午3至4时,晚上7至10时,为最佳记忆时间。

意见建议:

建议:要养成良好的生活习惯,制定好适合自己的作息时间,保证营养、多注意休息、多进行体育锻炼。

推荐专家

关闭