病情描述：
我妈妈的同学工作一直很忙，经常在办公室坐着对着电脑工作，颈椎病都得了好多年了，近几天颈椎疼的厉害，想让我帮她查下颈椎病该如何缓解疼痛。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如何缓解颈椎疼痛？
问
如何缓解颈椎疼痛？
性别：女年龄：45岁2014-04-07
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病情分析：
你好，上班族很学生族很多都有颈椎疼痛的毛病，原因就是在电脑前的时间太多，姿势不正确，或坐得太久没有运动造成。
意见建议：
建议患者保持一个好的坐姿，多外出运动 不要一直低头。
