病情描述：
我同学有点轻微的便秘，平时饮食不怎么规律尤其是晚上特别晚才睡觉，我每次让她注意点，才会对便秘有好，但是有具体说不出应该注意些什么。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
便秘的人应该注意什么？
问
便秘的人应该不要吃什么或者做什么？
性别：女年龄：22岁2014-04-07
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病情分析：
您好，应该注意养成良好的排便习惯和生活习惯；要注意多饮水，少食用辛辣食品，可以服用蜂蜜水吃香蕉。
意见建议：
建议：主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。
