病情描述：
医生你好！近二个月经常失眠，，睡觉时间短，多梦。
问
有二个月经常失眠，睡觉时间短，多梦
性别：男年龄：46岁2014-11-06
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病情分析及建议：
失眠多梦，是神经衰弱不行，往往是和自己压力大，休息不好，生活不规律或者烟酒无度等等有关系
病情分析及建议：
您好，你说的情况可能是更年期造成的，是需要注意放松的，可以听听舒缓的音乐效果不错的指导意见：平时注意饮食清淡，多吃点小米粥。莲子。百合都是很有帮助的，平时让自己忙碌起来
