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男性得更年期综合征,饮食上怎么注意

性别:男年龄:50岁2014-11-11

病情描述:

爸爸最近不知道怎么了.总是找我茬.一个劲的唠叨个不停.晚上还经常不睡觉,后来我带她去医院医生说是更年期综合征,回家调养一段时间就好了,我想知道饮食,

希望得到的帮助:

更年期综合征的饮食注意什么呢

病情分析及建议:

你好,更年期综合征避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。戒烟戒酒。烟酒刺激性很强,会加重炎症。

病情分析及建议:

你好,蔬菜和粗粮,以补充多种维生素,满足人体需要。除绿叶蔬菜外,还要吃红色蔬菜,黄色蔬菜,紫色蔬菜等,以保持营养全面均衡;多吃鱼、少吃盐以及少动烟酒、咖啡烟酒等。建议平时多参加户外活动,跟朋友同事经常在一起聚聚会,这样多病情有很好的好处,

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