病情描述：
现在的我已经有一定的年龄了。听说到了这种年龄经常会得更年期综合症。让我很担心很纠结。该如何预防和避免呢？应该做一些什么努力呢？想问问专业医生。
希望得到的帮助：
很害怕得了更年期综合症该如何是好？
问
很害怕得了更年期综合征该如何是好？
性别：男年龄：54岁2014-11-13
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病情分析及建议：
正确认识更年期综合症其实更年期是每个女人都要经历的,所以也不必过分担心。但是也要正确的去医治这个病。
病情分析及建议：
您好，根据您所描述的。很害怕得了更年期综合症是有一定的必要的。你可以多交一些朋友。多与人谈心。打开心扉。也可以经常参加一些集体活动。跳跳广场舞。这样都有助于身心健康。减少疾病的发生。
