病情描述：
我最近都快疯了的感觉，每天晚上都睡不好，很容易醒来，而且早上起来又很疲惫，感觉有些精疲力尽、记忆力也下降，不知道这是怎么回事呢？
希望得到的帮助：
每天晚上都睡不好怎么办啊？
问
每天晚上都睡不好怎么办啊？
性别：女年龄：23岁2014-04-07
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病情分析：
您好，这位朋友，很高兴我能为你解答这个问题，你的情况我已经了解了，您这个是神经衰弱的症状表现。
意见建议：
神经衰弱的治疗一般均需要较长的时间，但治疗过程中，患者应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。
