如何正确化解心理矛盾与冲突
医师
广宗县医院 普通内科
心理冲突时一种非常普遍的心理现象,是指个体从事有目的的活动,存在数个不能同时满足或互相排斥的目标时所产生的心理不平衡现象。
正确对待自己的各种需要,对自己不要要求太苛刻,培养良好的性格,多学习有关的心理学知识,不要把一些小事看得太重要,也可以找信任的人倾诉。