病情描述：
我感觉自己的生活压力特别的大，有时候觉得很累，我想努力的调节一下自己的生活压力，但是不知道应该怎么去做。
希望得到的帮助：
如何改善自己的生活压力？
问
怎么样排解自己的生活压力？
性别：男年龄：21岁2014-03-28
返回问题详情
病情分析：
您好，因工作、环境中存在诸多的因素，影响一个人的精神状态。
意见建议：
建议控制自己的生活情绪，维持稳定的生活状态，排解生活中的压力。
