病情描述：
现在我的身边的朋友感觉是越来越少了，因为我最近总是脾气不好，得罪了很多的人，以前我不是这样的，而且还总是失眠，后来去医院看，大夫说我是得了更年期综合征了，这要怎么调理呢。
希望得到的帮助：
该怎么调理更年期综合征？
问
该怎么调理更年期综合征？
性别：女年龄：48岁2014-11-05
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病情分析及建议：
你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗
