病情描述：
我妹妹现在在上学每次来月经妹妹都会有痛经的症状，所以这几天得请假上不了课，导致妹妹经常丢下课程。耽误学习，所以我想问一下生理期怎么有效地缓解痛？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
生理期怎么有效缓解痛经？
问
生理期怎么有效缓解痛经？
性别：女年龄：16岁2014-04-05
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病情分析：
你好，如果实在是太痛的话，可以使用热毛巾来湿敷腹部，特别是身体比较冰凉的女性朋友，给身体保暖是可以有效的缓解这些疼痛的。
意见建议：
建议女性在月经期间要多喝水尤其要喝一些，热一点的红糖水可以缓解疼痛的症状。
