病情描述：
我的妹妹今年没有考上好的大学，之后心情就一直不好，现在变得也不爱说话了，带她去看医生，说是轻度的抑郁症，那么怎样缓解轻度的抑郁症？
希望得到的帮助：
怎样缓解轻度的抑郁症？
问
怎样缓解轻度的抑郁症？
性别：女年龄：17岁2014-10-31
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病情分析及建议：
你好，可以多关心下你的妹妹，给她信心，生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
