病情描述：
午觉不稳定，有时可以睡着，有时不行。睡不着占大多数。这样的情况有1年了。是什么原因导致的？该怎么做？
问
午觉睡不着，影响学习生活。怎么办？
性别：女年龄：17岁2014-11-01
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病情分析：
该情况可以考虑是学习生活紧张
意见建议：
你好，可能是学习或生活太紧张，静不下心，情绪过于激动兴奋导致睡不着，睡觉前不要看电视或者过于刺激的东西，不要想太多，安心就可以希望能够帮到你望采纳我的建议
