病情描述:
年轻的时候就开始吸烟,到现在20多年了,因为身体的缘故,想戒烟。不是很有瘾,基本上是两天一包,以前用糖果替代,没有成功。希望医生给我治疗,我该怎么做?
曾经的治疗情况:
有
希望得到的帮助:
想戒掉烟瘾,我该怎么治疗?
年轻的时候就开始吸烟,到现在20多年了,因为身体的缘故,想戒烟。不是很有瘾,基本上是两天一包,以前用糖果替代,没有成功。希望医生给我治疗,我该怎么做?
有
想戒掉烟瘾,我该怎么治疗?
不管你吸烟有多久,当你停止吸烟时,几乎所有与吸烟有关的健康危险都减低了。尽量使用任何代替香烟的东西。
下定决心,永不再回头。尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料,用其他的健康食物代替吸烟。