病情描述：
全身乏力，晚上没有睡意好几年了
曾经的治疗情况：
以前吃了几年抑郁药，由于怕副作用不敢再吃，晚上该睡的时候躺床上感觉脑子空空的，没有一点睡意，到很迟才入睡，白天乏力，如何能改善我的睡眠呢？如何改善我乏力的症状呢？
希望得到的帮助：
给我解答，教我怎么做
问
乏力，晚上没睡意
性别：男年龄：26岁2014-10-24
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全身乏力，晚上没有睡意好几年了
以前吃了几年抑郁药，由于怕副作用不敢再吃，晚上该睡的时候躺床上感觉脑子空空的，没有一点睡意，到很迟才入睡，白天乏力，如何能改善我的睡眠呢？如何改善我乏力的症状呢？
给我解答，教我怎么做
