病情描述：
我很喜欢吃辣的食物，差不多一个星期都会吃五，六次。可能就是因为这个原因吧，最近一直便秘，通不到便啊，怎么办啊，好难受啊。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
吃什么东西能通到便 不用这么难受
问
便秘怎么办 吃什么能通便？
性别：女年龄：16岁2014-04-02
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病情分析：
你好！便秘跟饮食，生活习惯，精神状态，环境因素有关。流血的话，就说明上火严重，千万不要吃辛辣食品。
意见建议：
便秘每天要吃一定量的蔬菜，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，多喝水，一定不要乱用泻药，不要熬夜。
