病情描述:
平时不喜欢吃蔬菜水果,特别的容易上火,一上火就大便干燥,导致便秘,特别难受,吃什么都不管用,不知道怎么办好了,想知道便秘药怎么治疗好呢?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
得了便秘该怎么治疗?
平时不喜欢吃蔬菜水果,特别的容易上火,一上火就大便干燥,导致便秘,特别难受,吃什么都不管用,不知道怎么办好了,想知道便秘药怎么治疗好呢?
否
得了便秘该怎么治疗?
你好,合理安排饮食,要多吃蔬菜,补充足够的膳食纤维,平时也要多喝水,增加肠胃的蠕动特别是早上的第一杯水,醒来就喝一杯温水或者盐水,这对肠胃的蠕动都是非常重要的。
可以吃一些香蕉蜂蜜等有助于排便的食物,然后多喝水,平时可以的话不要久坐。